Если вы ищете в Мармарисе расслабляющие и омолаживающие процедуры, вам стоит посетить турецкую баню или хамам. Турецкая баня - это традиционная форма купания, которая на протяжении веков практикуется в Турции и других частях Ближнего Востока. Она включает в себя мытье, скрабирование, массаж и расслабление в парной и ароматической среде, которая очищает ваше тело и душу. Вот несколько советов о том, как насладиться турецкой баней в Мармарисе.
Во-первых, вам нужно выбрать хамам, который соответствует вашим предпочтениям и бюджету. В Мармарисе много хамамов, каждый из которых имеет свой собственный стиль и атмосферу. Некоторые из них современные и роскошные, предлагающие разнообразные услуги и удобства. Другие - исторические и аутентичные, сохранившие оригинальную архитектуру и декор османской эпохи. Экскурсию в Мармарисе можно забронировать онлайн. Цены варьируются в зависимости от хамама и пакета услуг, но обычно они доступны и стоят того.
Во-вторых, вам нужно подготовиться к посещению хамама. Вы должны надеть удобную одежду, которую не жалко намочить, взять с собой полотенце, шлепанцы и туалетные принадлежности. Вам дадут шкафчик для хранения вещей и пестемал - хлопчатобумажную ткань, которую вы обернете вокруг тела. Вам также предложат выбрать пакет услуг, который обычно включает сауну, скраб, пенный массаж и масляный массаж. Вы также можете выбрать дополнительные услуги, такие как уход за лицом, маска для волос или маникюр. Продолжительность сеанса зависит от пакета услуг, но обычно он длится от одного до двух часов.
В-третьих, вы должны следовать указаниям персонала хамама. Они дружелюбны и профессиональны, и позаботятся о том, чтобы вы провели время комфортно и с удовольствием. Они проведут вас в сауну, где вы будете выводить токсины и расслаблять мышцы в течение примерно 15 минут. Затем вас проводят в главный зал, где вы ляжете на подогреваемую мраморную платформу и пройдете процедуру скрабирования кесе - грубой рукавицей, удаляющей омертвевшие клетки кожи. Сначала это может показаться немного грубым, но после этого кожа станет гладкой и мягкой. После этого вас покроют толстым слоем пены и помассируют тело легкими движениями. Это успокаивает и расслабляет, а также увлажняет кожу. Наконец, вас отведут в отдельную комнату, где вам сделают масляный массаж с ароматическими маслами, которые питают кожу и успокаивают разум. Обычно масляный массаж делает человек того же пола, что и вы, если вы не попросите об обратном.
В-четвертых, вам нужно насладиться последствием посещения хамама. После сеанса вы почувствуете себя свежим, чистым и расслабленным. Вы можете попить чай или воду в лаунж-зоне, пообщаться с другими гостями или просто отдохнуть. Вы также можете купить сувениры в магазине хамама, например, мыло, лосьон или пестималь. В течение нескольких часов после хамама вам не следует принимать душ, чтобы ваша кожа впитала масла и полезные вещества.
Турецкая баня - это прекрасный способ побаловать себя и приобщиться к культуре Турции. Она также полезна для здоровья, поскольку улучшает кровообращение, снимает стресс и укрепляет иммунную систему. Если вы хотите посетить турецкую баню в Мармарисе, обязательно следуйте этим советам и отлично проведите время!